Những lưu ý cho người bị nám, tàn nhang, đồi mồi

Nám da, tàn nhang đồi mồi thường gặp ở những người có da trắng, mỏng, mịn. Vì thế rất nhạy cảm với ánh sáng mặt trời. Da tiếp tục thường xuyên với ánh nắng, các nốt tàn nhang này sẽ đậm màu và xuất hiện nhiều hơn. Do đó, để chữa nám có hiệu quả bạn nên: 

Xem thêm bài viết:
Kem trị nám tốt nhất cho da nám lâu năm?
Kem trị nám da mặt khi mang thai
Đánh giá Kem trị nám tàn nhang Koee Pro của Mỹ
TOP 3 kem trị nám hiệu quả nhất hiện nay
Kem trị thâm nám tàn nhang như thế nào là tốt?

- Để điều trị nám, tàn nhang hiệu quả bạn nên áp dụng biện pháp trị nám từ trong ra ngoài, đồng thời phải kiên trì thực hiện 1 cách nghiêm túc
 

- Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời: Cần chăm sóc da một cách cẩn thận, đi nắng phải đội nón  hoặc bôi kem chống nắng khi đi tắm biển, đặc biệt ở người thường xuyên làm việc ngoài trời

- Về chế độ ăn uống: Cần bổ sung các loại thực phẩm tốt cho da và cho cơ thể, ăn nhiều rau quả. Cung cấp cho cơ thể các chất vitamin C, beta carotene, vitamin E…

- Uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, chơi thể thao đều đặn sẽ giúp bạn có làn da đẹp và khỏe mạnh

- Không nên xóa nám bằng cách lột mặt nạ: Bạn có thể sử dụng vài phương pháp lột mặt nạ. Tuy nhiên phương pháp này không được khuyên dùng bởi biện pháp lột da mặt trị nám là phá hủy tế bào biểu bì tạo hắc tố bề mặt ẩn dưới lớp biểu bì. Nhưng một số tế bào biểu bì tạo hắc tố có thể nằm sâu hơn mức axit có thể xâm nhập. Kết quả là các tế bào này sẽ bám vào các tế bào khác để truyền hắc tố. Các nốt nám lại xuất hiện trở lại. Ngoài ra, phương pháp lột da đòi hỏi một chế độ phòng ngừa nghiêm ngặt trong vòng hai tháng. Nếu bạn không kiêng cữ được bạn có thể rơi vào tình trạng nám vĩnh viễn.
 

- Nếu tình trạng nám, tàn nhang của bạn nhiều và không giải quyết bằng các biện pháp đơn giản, bạn phải đến gặp bác sĩ da liễu, chuyên gia chăm sóc sắc đẹp chuyên nghiệp để được chuẩn đón chính xác nguyên nhân và biện pháp điều trị kịp thời nhé!
<Nguồn: Sưu tầm>